２年マネの清水です。
本日はトレーニングを行いました。
▽坂本(4年)、齋藤(3年)
▽宮崎(1年)
▽林(2年)
▽輪島(3年)
▽石田(1年)
今日はオフ前日ということもあり、トレーニングをメインに行いました。
懸垂や、逆立ち腕立て伏せなどキツいメニューも多く、体に負担がかかってると思います😅
明日はゆっくりと休んで、また明後日から頑張っていきましょう👍
1年生も上級生と打ち解けはじめ、少しずつ素が出てきたように感じます☺️
全体練習できる日が待ち遠しいです！！
皆さんお疲れ様でした。
明日はオフです。
それでは本日の報告を終わります。
失礼致します。
